PurePharma

tisdag 8 maj 2012

RA, artros, Bechterew, polymyosit, bla, bla, bla

Håller på att plugga in reumatiska sjukdomar just nu. Spyr nog snart på dem. Gå in och kolla här https://reumatikerforbundet.org/reumatism/diagnoser/reumatoid-artrit-ra-ledgangsreumatism/ och se efter själv. Intressant? Absolut. Blir man trött på dem efter några dagars pluggande? Svar:JA!. Ibland tror jag att de på reumatikerförbundet jävlas med mig eftersom att det känns som att det ploppar upp någon ny sjukdom varje dag. Listan är redan ganska lång, som ni ser om ni går in på länken, men det ska väl inte hindra någon ny läkare någonstans i världen att hitta någon ny liten sjukdom som han kan uppkalla efter sig själv och på så sätt blir världsberömd. Alla dessa reumatiska sjukdomar har lite olika symptom, sjukdomsbild och förekomst. Men kan det inte vara så att de uppkommer p.g.a. samma sak? Det vill säga: dålig kost, fysisk inaktivitet, rökning. Antagligen kan det vara så. Men som Petter skrivit så många gånger förr så kommer vi med en ny lösning på det problem som vi själva skapat med vår livsstil, istället för att gå ett steg tillbaka och se vad som egentligen orsakat problemet. Ibland kan ett steg bakåt vara det rätta för att kunna ta ett steg framåt. Just nu känns det som att samhället bara accepterar att allt fler och fler blir sjuka och att det mest beror på ett naturligt åldrande. Att vi tappar lite i vår fysiska kapacitet när vi blir äldre är väl något jag inte ska argumentera så mycket emot, utan så är säkert fallet. Det jag menar är att vi inte borde acceptera att vi blir sjuka, och tappa så mycket som vi nu gör.


Men vad är lösningen på problemet då? Läkemedel? Helst inte. Kirurgi? Ju färre snitt, desto bättre skulle jag vilja säga. Kan det inte bara vara så att tillräckligt med fysisk aktivitet och en bra kost kan räcka otroligt långt? Jag tror det. Det kanske inte kommer bota din RA eller artros. Men det kommer kanske lindra dina symptom och hindra sjukdomen att bli värre. Om man googlar runt lite om människors historier om deras nya liv med paleo och tillräcklig fysisk aktivitet(ingår väl egentligen i paleo) så kan man läsa om hur de kastat medicinerna i soptunnan och blivit av med de sjukdomar som hindrat de från att kunnat leva ett normalt och roligt liv. Ibland låter det för bra för att vara sant, absolut. Men faktum är nog att en naturlig kost och rörelse kan räcka så otroligt långt. Att fysisk aktivitet är viktigt verkar de flesta ha fattat. Att kost är viktigt verkar också vara relativt självklart. Att definiera vad bra kost är däremot har blivit ett riktigt stort problem. Vi har livsmedelverkets kost på ena sidan som fortsätter att göra folk sjuka och må dåligt. På andra sidan har vi paleo som många människor ser som något extremt. NÄR blev kött, grönsaker, bär, frukt, nötter extremt? Det måste väl vara det mest naturliga man kan äta? Försök att hitta någon paleomänniska som ätit stenålderskost under en längre tid, och som har någon av alla dessa reumatiska sjukdomar. Jag har letat överallt, men har inte lyckats hitta någon. Ser ni sambandet? Så om du har någon av dessa sjukdomar, döpt efter någon kände professor någonstans, vad har du då att förlora på att prova paleo?


Move well and the answer is pretty simple!
/A

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar